DiscoverAprendiendo a vivir en calma | The Mindful Bear🎧 T2: #4| ¿PUEDE AYUDARME MINDFULNESS A SENTIRME MENOS CANSADO?
🎧 T2: #4| ¿PUEDE AYUDARME MINDFULNESS A SENTIRME MENOS CANSADO?

🎧 T2: #4| ¿PUEDE AYUDARME MINDFULNESS A SENTIRME MENOS CANSADO?

Update: 2024-03-12
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Mindfulness no es relajación pero, en este episodio te cuento cómo puede ayudarte a sentirte menos cansado.


Si te ha gustado, dale a "seguir" para no perderte los próximos episodios en los que hablaremos sobre otros temas vinculados a la gestión del estrés y el cuidado de nuestro bienestar!


Accede a mis recursos gratuitos en www.themindfulbear.es



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Gabriela Moretti